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后背脊柱上側(cè)疼且一彎就疼，可能由肌肉勞損、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤(pán)突出、脊柱炎、外傷等因素引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致后背脊柱上側(cè)肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 脊柱小關(guān)節(jié)紊亂：脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或滑膜嵌頓，引起疼痛。通常需要手法復(fù)位，配合物理治療，如超短波、紅外線等。 3. 椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛。輕度突出可通過(guò)臥床休息、牽引治療等改善，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。藥物方面，可選用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 脊柱炎：如強(qiáng)直性脊柱炎，炎癥侵犯脊柱關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、僵硬。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 5. 外傷：如撞擊、扭傷等，造成局部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯時(shí)可使用洛索洛芬鈉等止痛。 后背脊柱上側(cè)疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，背痛是一種癥狀,可以見(jiàn)于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對(duì)待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢(shì)不良引起,不必過(guò)于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡(jiǎn)單療法進(jìn)行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效