15 歲孩子近視 400 度視力 0.2 如何恢復(fù)
孩子今年,15歲,已經(jīng)近視4年了,度數(shù)400,視力0.2.我們很著急,去年還是300度,沒(méi)想到加深的這么快,通過(guò)什么辦法可以恢復(fù)視力?400度的視力怎么辦
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁志蘭 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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孩子近視且度數(shù)增長(zhǎng)較快,可通過(guò)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、增加戶(hù)外活動(dòng)、進(jìn)行眼部按摩、補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)等方法來(lái)改善視力。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣:保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),遵循“一拳一尺一寸”原則,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2. 佩戴合適眼鏡:定期驗(yàn)光,根據(jù)度數(shù)變化及時(shí)更換眼鏡,以保證矯正效果。 3. 增加戶(hù)外活動(dòng):每天保證 2 小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng),讓眼睛充分接觸自然光線。 4. 進(jìn)行眼部按摩:如眼保健操,可促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解眼疲勞。 5. 補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng):多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 孩子近視需要綜合采取多種措施,家長(zhǎng)要重視并監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。同時(shí),定期帶孩子去醫(yī)院眼科檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施。
2025-03-16 13:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆角度要適合,用鉛筆、鋼筆寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面的角度在40—50度之間,用毛筆寫(xiě)字時(shí)力求筆桿直立。自行改善效果不會(huì)很好,還是建議您到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查后進(jìn)行治療。
2016-01-14 15:43
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»







