五年前踢球扭傷關節(jié)，現(xiàn)仍反復疼痛，如何處理？
請問下，我的腿五年前踢足球扭傷關節(jié)，剛開始不能走路，瘸了好幾個月，在這期間，只是自行買了些外用的藥涂擦，自行按摩。后來有所好轉，但是做劇烈運動，或者運動時間比較長時，感覺關節(jié)處還是有點難受，腫了一樣。前幾個月去溜冰，又被扭傷了關節(jié)，雖然沒有到瘸的地步，但是剛開始也是腫了，然后自己買了點酒自行揉搓，現(xiàn)在消腫了，但是走路的時候關節(jié)處偶爾還會痛，特別是腿伸直的時候（繃緊的時候）關節(jié)處很疼。平時也沒什么。。。請問下，我現(xiàn)在該怎么處理。。。謝謝
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
-
關節(jié)反復扭傷疼痛，可能是舊傷未愈、韌帶損傷、軟骨磨損、關節(jié)炎癥、肌肉力量不足等原因導致的。 1. 舊傷未愈：之前的損傷可能沒有完全恢復，形成了慢性損傷。建議減少劇烈運動，多休息，給關節(jié)足夠的恢復時間。 2. 韌帶損傷：多次扭傷可能導致韌帶拉傷或松弛?？赏ㄟ^磁共振成像（MRI）等檢查明確損傷程度，輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴重的可能需要手術修復。 3. 軟骨磨損：長期的損傷和摩擦可能造成軟骨磨損?？梢钥诜被咸烟堑人幬?，促進軟骨修復。 4. 關節(jié)炎癥：反復受傷易引發(fā)關節(jié)炎癥。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛。 5. 肌肉力量不足：關節(jié)周圍肌肉力量弱，穩(wěn)定性差。進行針對性的肌肉鍛煉，如直腿抬高練習等。 總之，關節(jié)反復疼痛需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護關節(jié)，避免再次受傷。
2025-03-16 20:31
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好！“足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。建議積極熱敷，紅花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛時芬必得口服，治療期間盡量少活動。配合進行針灸治療,可以幫助恢復。驗方：用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草藥效果也不錯。祝您身體健康！
2016-01-14 16:10
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好，建議去作MRI檢查，有可能與關節(jié)內的韌帶等損傷有關的。
2016-01-14 15:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
踝關節(jié)扭傷一個月仍腫痛,如果當時沒有拍過片子,最好現(xiàn)在去醫(yī)院骨科拍個片子看下骨骼有無問題.如果骨與關節(jié)無異常者,則按軟傷治療.可按中醫(yī)辨證內服中藥或中成藥,并膏藥外治,或中藥熏洗,或針灸,或理療等.同時要注意休息,不過可度的跑站走,晚上睡覺要抬高患肢.正確的針灸大多不會引起炎癥反應而產生腫脹
2016-01-14 14:27
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你好，這種情況一般的情況往往是有軟組織損傷的情況引起的常見的。一般的情況檢查的話，往往是做核磁檢查的?？匆幌虑闆r治療的。一般的情況多是可以配合中藥、理療的治療的?；蚺浜厢樉?、按摩等治療的。醫(yī)生詢問：
2016-01-14 08:29
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
