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風(fēng)熱感冒期間，應(yīng)避免食用溫?zé)?、辛辣、油膩、滋補、高糖等食物，如羊肉、辣椒、油炸食品、桂圓、巧克力等。 1.溫?zé)崾澄铮貉蛉?、狗肉等性質(zhì)溫?zé)幔准又伢w內(nèi)熱氣，不利于感冒恢復(fù)。 2.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣之品，會刺激咽喉和胃腸道，加重感冒癥狀。 3.油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩之物，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體的恢復(fù)。 4.滋補食物：桂圓、紅棗等滋補類食物，可能導(dǎo)致邪氣滯留，使病情遷延。 5.高糖食物：巧克力、糖果等，易生痰，使咳嗽、咳痰等癥狀加重。 總之，風(fēng)熱感冒期間注意飲食調(diào)整，有助于緩解癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。飲食宜清淡、易消化，多吃蔬菜水果，多喝水。

風(fēng)熱感冒不能吃的食物，感冒病例分布是散發(fā)性的,不引起流行,常易合并細(xì)菌感染.普通感冒起病較急,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感,噴嚏,鼻塞,流涕,開始為清水樣鼻涕,2-3天后變稠；可伴有咽痛；一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱,頭痛.風(fēng)熱感冒不能吃的食物，一般經(jīng)5-7天痊愈.感冒的病人提倡多進(jìn)食清淡,易消化的食物,比如米粥,面條等,避免吃煎炸,油膩食物.感冒初期,如果是感受的風(fēng)寒之邪,正服解表散寒藥時,則當(dāng)禁食生冷,油膩,如果是溫?zé)嶂?初期正在清解階段,亦當(dāng)忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴,煩躁,大便秘結(jié),此時反需水果相助,可頻服梨汁,橘汁,西瓜,梗米湯,綠豆湯等,切忌過食生冷,油膩之品. 風(fēng)熱感冒不能吃的食物，避免進(jìn)食或忌多食鴨肉,豬肉,羊肉,狗肉,甲魚,蚌,醋,柿等食品.因為感冒是外感之病,治療應(yīng)以疏散解表為主.上述食物均為感冒的忌口.風(fēng)熱感冒不能吃的食物，誤食或多食往往不利于外邪疏散,有時甚至可以加重病情,需要引起注意.凡感冒期間,無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,忌吃一切滋補,油膩,酸澀食物,諸如豬肉,鴨肉,雞肉,羊內(nèi),糯米飯,黃芪,黃精,麥冬,人參,胎盤,阿膠各種海魚,蝦子,螃蟹,龍眼肉,石榴,烏梅,以及各種粘糯的甜點食品. 風(fēng)熱感冒恢復(fù)期,也不宜食辣椒,狗肉,羊肉等辛熱的食物。