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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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血脂高的人可以適量飲用牛奶，但對于全脂液態(tài)奶需要謹(jǐn)慎選擇。血脂高主要與飲食、遺傳、生活方式、基礎(chǔ)疾病、年齡等有關(guān)。 1.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高脂、高糖、高鹽食物攝入過多，易導(dǎo)致血脂升高。血脂高的人應(yīng)控制脂肪攝入，全脂液態(tài)奶脂肪含量較高，可選擇低脂或脫脂奶。 2.遺傳：部分人由于遺傳因素，存在脂質(zhì)代謝異常，更需注意飲食對血脂的影響。 3.生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長期吸煙、酗酒、長期熬夜等不良生活習(xí)慣，也會(huì)影響血脂。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，改善作息。 4.基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿 ⒏哐獕?、肥胖癥等基礎(chǔ)病，可能引起血脂異常。要積極治療基礎(chǔ)病，同時(shí)關(guān)注血脂。 5.年齡：隨著年齡增長，身體代謝能力下降，血脂調(diào)節(jié)能力減弱。 總之，血脂高的人并非完全不能喝牛奶，可根據(jù)自身情況選擇合適的奶制品，并注意綜合調(diào)理，定期監(jiān)測血脂，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-14 03:44
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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牛奶可以喝,不會(huì)有影響的.
2016-01-13 20:36
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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完全可以
2016-01-13 15:36
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