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不愛吃菜和水果且情緒波動大，可能與營養(yǎng)缺乏、內分泌失調、心理因素、生活習慣、腸道問題等有關。 1.營養(yǎng)缺乏：蔬菜和水果富含維生素、礦物質等營養(yǎng)物質。長期攝入不足，可能導致體內營養(yǎng)失衡，影響神經系統(tǒng)功能，進而引發(fā)情緒波動。 2.內分泌失調：飲食不均衡可能影響激素分泌，如甲狀腺激素、雌激素等，導致情緒不穩(wěn)定。 3.心理因素：壓力、焦慮等心理狀態(tài)可能導致對飲食的忽視，同時不良情緒也會加重。 4.生活習慣：缺乏運動、睡眠不足等不良生活習慣，會使身體機能下降，影響情緒調節(jié)。 5.腸道問題：膳食纖維攝入少，腸道菌群失衡，可能通過腸腦軸影響大腦功能和情緒。 總之，要改善這種情況，應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，保持良好的生活習慣，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。

您好，很高興為您解答，通過仔細研讀您描述的情況看，建議吃點中藥予以調理。

建議檢查是否是甲亢啊,首先建議檢查甲狀腺全套功能是否是有異常再說啊。