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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王蘊(yùn)慧 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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從小缺碘的女性懷孕后補(bǔ)碘，可通過飲食調(diào)整、食用含碘補(bǔ)充劑、定期產(chǎn)檢監(jiān)測碘水平、避免影響碘吸收的因素、保持良好生活習(xí)慣等。 1. 飲食調(diào)整：適當(dāng)增加海帶、紫菜、海魚等含碘豐富的食物攝入。 2. 食用含碘補(bǔ)充劑：如碘化鉀片，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 定期產(chǎn)檢監(jiān)測碘水平：了解自身碘營養(yǎng)狀況，以便及時調(diào)整補(bǔ)碘方案。 4. 避免影響碘吸收的因素：減少食用高纖維食物、鈣含量過高食物。 5. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。 總之，懷孕后補(bǔ)碘要科學(xué)合理，密切關(guān)注自身碘水平變化，以保障胎兒的正常發(fā)育。
2025-03-13 11:36
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，最好在食物中攝取碘，多吃喊碘的食物。
2016-01-12 23:29
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