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18 歲男生頻繁手淫致身心問(wèn)題如何調(diào)理

2025-03-13 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

我18歲，男，自從沾染上頻繁手淫的惡習(xí)（歷史2年，每天2——3次，甚至更多。目前已經(jīng)戒掉3個(gè)多月了。）我身體出現(xiàn)許多問(wèn)題，心理也受到很大影響，我以前是個(gè)非常有精力的學(xué)生，現(xiàn)在總感覺(jué)萎靡不振，尤其是眼睛，經(jīng)常感覺(jué)眼皮沉重，犯困，現(xiàn)在心里很大壓力，學(xué)習(xí)都沒(méi)勁。心里很自卑，懷疑是我母親遺傳精神病，在沒(méi)看到你的一篇關(guān)于眼瞼的回答前，總以為是心理問(wèn)題。吃了2年藥“鹽酸舍曲林和奧氮平”，其實(shí)我現(xiàn)在感覺(jué)是身體引起的心理疾病。聽(tīng)你說(shuō)要吃補(bǔ)中益氣丸？2——3月？我在吃著連總西藥期間可以服這種藥嗎？2008年很可能是手淫引起的自卑心理。還有一次被老師打擊《可能是手淫腎虛引起的自卑心理。

回答3
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陸斌主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

18 歲男生頻繁手淫 2 年，現(xiàn)已戒 3 個(gè)多月，但仍有身體和心理不適，如精神萎靡、眼皮沉重、犯困、自卑等。調(diào)理需綜合考慮，包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、藥物輔助等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，防止用眼疲勞。 2. 心理調(diào)節(jié)：正視過(guò)去的行為，樹(shù)立信心，可通過(guò)閱讀、與朋友交流等方式緩解壓力。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 4. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 5. 藥物輔助：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮服用補(bǔ)中益氣丸等中成藥。但服用期間需注意觀察身體反應(yīng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。總之，頻繁手淫帶來(lái)的不良影響可以通過(guò)綜合調(diào)理逐漸改善。但恢復(fù)需要時(shí)間和耐心，同時(shí)要避免再次陷入不良習(xí)慣。
2025-03-14 03:22

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回答2
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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服用左氧氟沙星，因?yàn)槲艺J(rèn)為頻繁手淫可能導(dǎo)致尿道感染，引起逆行腎臟感染。
2016-01-12 17:49

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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，首先你要戒除掉手淫的習(xí)慣，手淫會(huì)加重你的心理負(fù)擔(dān)，還會(huì)造成腎虛，甚至一些男性疾病。由于你的病情還不是很嚴(yán)重，所以服藥就不一定需要，戒除手淫，加強(qiáng)與父母、同學(xué)之間的交流，可以提高你的交際能力，減輕心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎的食物，比如韭菜豬腰子黑豆羊肉等，祝您健康！
2016-01-12 17:32

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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