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干檸檬片和冰糖泡水喝具有補(bǔ)充維生素 C、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、清熱潤(rùn)肺、補(bǔ)充能量等作用。一般無(wú)明顯禁忌，但部分人群需注意。 1.補(bǔ)充維生素 C：檸檬富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成。 2.促進(jìn)消化：有助于改善胃腸道蠕動(dòng)，緩解消化不良、腹脹等癥狀。 3.美容養(yǎng)顏：維生素 C 有抗氧化作用，可減少自由基對(duì)皮膚的損害，使皮膚更有光澤。 4.清熱潤(rùn)肺：能緩解咽喉干燥、咳嗽等不適。 5.補(bǔ)充能量：冰糖提供一定的能量，使人在疲勞時(shí)感到些許恢復(fù)。 干檸檬片和冰糖泡水喝對(duì)身體有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。飲用時(shí)要適量，且特殊人群如糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

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