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右腳后跟骨裂后的康復(fù)，需要考慮骨折愈合情況、功能鍛煉、飲食營養(yǎng)、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等。 1.骨折愈合情況：定期進行 X 光檢查，觀察骨裂處的愈合進程。如果愈合不佳，可能需要調(diào)整治療方案。 2.功能鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐步進行腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 3.飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進骨組織修復(fù)。 4.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察腳部皮膚顏色、溫度，預(yù)防腫脹、血栓形成等并發(fā)癥。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，右腳后跟骨裂的康復(fù)是一個逐步的過程，需要患者積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，保持良好的心態(tài)，才能促進恢復(fù)。

建議服用有激發(fā)骨細胞快速生長的專業(yè)接骨中藥,能促進體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,使骨折處骨痂堅硬牢固.一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細胞生長,使骨內(nèi)的成骨細胞與軟骨細胞快速連接,快速修復(fù)破壞的地方,在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動,使在最短的時間（20-40天）內(nèi)康復(fù).注意：不要吃生冷刺激的食物.茶葉豬肉骨頭以免留下后遺癥.

您好，這個不必擔(dān)心，這種情況是很常見的，主要是由于肢體遠端的血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。對于這種腫脹可能要持續(xù)很久的，一般要數(shù)月時間，甚至要超過1年，一般情況下經(jīng)過中藥燙洗，理療，按摩等等治療可以改善這種，加快恢復(fù)

您好！您的情況是骨折后經(jīng)中西醫(yī)結(jié)合治療，痊愈但是仍未消腫，這種情況可能是由于平時走路腳部負重，并且位置較低，血液循環(huán)不好，導(dǎo)致水液代謝潴留導(dǎo)致的。建議您可以通過中藥外洗，濕敷硫酸鎂等方法來改善局部癥狀，并且要注意平時注意休息，適量運動，不要長時間行走，站立。注意飲食，增加營養(yǎng)尤其是蛋白質(zhì)的攝入。