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濕熱體質(zhì)的朋友容易出現(xiàn)口苦口臭，臉上長痘痘，愛出油，腹部脹滿，舌有齒痕，舌苔黃膩，便溏泄瀉等癥狀，可以服用中成藥如龍膽瀉肝丸，參苓白術(shù)散等來改善。同時多吃些清熱利濕的食物如苦瓜，冬瓜，芹菜，蓮藕，小白菜，橙子，枇杷，雪梨，紅小豆薏米粥等來調(diào)理。

濕熱體質(zhì)出現(xiàn)口苦、口臭、長痘、臉油、大便異常等癥狀，可通過服用一些中成藥來調(diào)理，如龍膽瀉肝丸、藿香清胃膠囊、清熱祛濕顆粒、四妙丸、茵梔黃口服液等。 1.龍膽瀉肝丸：具有清肝膽、利濕熱的作用，適用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?、耳鳴耳聾、脅痛口苦等癥狀。 2.藿香清胃膠囊：能清熱化濕、醒脾消滯，用于脾胃伏火引起的消化不良、脘腹脹滿、口苦口臭等。 3.清熱祛濕顆粒：有清熱祛濕、益氣生津的功效，可緩解暑濕病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身熱口干等。 4.四妙丸：能清熱利濕，常用于濕熱下注所致的足膝紅腫、筋骨疼痛等。 5.茵梔黃口服液：具有清熱解毒、利濕退黃之效，適用于肝膽濕熱所致的黃疸。 需要注意的是，中成藥的使用應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保對癥用藥。同時，還應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物，保持良好的生活習(xí)慣。

長痘，一般內(nèi)分泌紊亂多是由于平時生活不規(guī)律，吃太多刺激性酸辣冰涼等食物所引起。還有就是雄性激素太多，長痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥。按中醫(yī)的辯證，說明是心火旺，也與勞心傷神有關(guān)，也可能與肝臟的排毒功能不佳，體內(nèi)積聚毒素有關(guān)系.建議用中西醫(yī)結(jié)合的方法來治療?？捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。祝您早日康復(fù)，痘印你可以考慮選擇激光治療，具有一定的療效

您好，您的情況屬于濕熱下注，飲食飲食辛辣油膩的食物容易引起，用中成藥治療效果較好建議藥物用龍膽瀉肝丸，飲食上要避免吃辛辣油膩的食物，規(guī)律飲食就可以了，祝您健康。

吃：龍膽瀉肝丸,知柏地黃丸.