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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉凱 主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
三級甲等
肝膽胰外科
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甘油三酯 2.2mmol/L 和膽固醇 5.6mmol/L 均高于正常范圍。這可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，易導致血脂升高。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、全谷物攝入，減少動物脂肪和膽固醇攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會影響脂肪代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就存在血脂代謝異常的傾向。需要更注重生活方式干預，并定期監(jiān)測血脂。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，血脂易升高。要保持健康生活習慣。 5. 某些疾?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等，可能引起繼發(fā)性血脂異常。需積極治療原發(fā)疾病。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯和膽固醇升高，應重視生活方式調(diào)整。必要時，在醫(yī)生指導下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。同時定期復查血脂，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-10 18:27
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
