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膽固醇和低密度脂蛋白升高需要綜合治療，包括改善生活方式、飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重以及必要時(shí)的藥物治療。藥物治療可選擇他汀類(lèi)、貝特類(lèi)、膽固醇吸收抑制劑、PCSK9 抑制劑等。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力。 2.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.藥物治療： 他汀類(lèi)：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，能有效降低膽固醇。 貝特類(lèi)：如非諾貝特，適用于以甘油三酯升高為主的患者。 膽固醇吸收抑制劑：依折麥布，可減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。 PCSK9 抑制劑：如依洛尤單抗，用于他汀治療效果不佳的患者。 膽固醇和低密度脂蛋白升高需要長(zhǎng)期管理，患者應(yīng)定期復(fù)查血脂，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。同時(shí)，要注意藥物可能的不良反應(yīng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

膽固醇升高屬于高脂血癥的一種類(lèi)型，本病的主要干預(yù)方法是飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等。1、首先要注意飲食控制，這是治療的基礎(chǔ)，需要少吃高脂肪食物如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等，少吃肉，多吃魚(yú)和豆制品，多吃蔬菜、水果等。2、運(yùn)動(dòng)鍛煉也是治療高血脂的重要措施之一。3、在飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)血脂的控制情況決定是否使用藥物治療，常用的藥物是他汀類(lèi)降血脂藥物如氟伐他汀、辛伐他汀等。