糖篩結(jié)果異常，空腹 4.18，糖水 1 小時后 10.09，嚴(yán)重嗎？咋處理？
糖篩空腹血糖4.18喝了糖水一小時后10.09二小是不是很嚴(yán)重怎么辦？近期才發(fā)現(xiàn)的
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回答5
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖篩結(jié)果顯示喝糖水一小時后血糖值為 10.09，這種情況需要引起重視?？赡芘c飲食、胰島素抵抗、遺傳因素、身體活動水平以及激素變化等有關(guān)。 1.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，可能導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)調(diào)整飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、蛋白質(zhì)的比例。 2.胰島素抵抗：身體細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)不敏感，影響血糖的利用和代謝?？赏ㄟ^改善生活方式，如增加運動來提高胰島素敏感性。 3.遺傳因素：家族中有糖尿病患者，患病風(fēng)險可能增加。定期監(jiān)測血糖，提前預(yù)防。 4.身體活動水平：缺乏運動，身體代謝減緩，血糖不易控制。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 5.激素變化：如妊娠、應(yīng)激狀態(tài)等導(dǎo)致激素分泌異常，影響血糖。針對不同情況采取相應(yīng)措施。 總之，出現(xiàn)這種糖篩結(jié)果要重視，但不必過于恐慌。及時調(diào)整生活方式，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
2025-03-10 19:34
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的血糖來看,都是在正常范圍內(nèi)的,不用擔(dān)心.請問服糖后2小時血糖是多少呢.一般正?？崭寡菫?.9～6.1毫摩爾/升，飯后1小時，血糖為10毫摩爾/升，餐后2小時7.8～8.9毫摩爾/升.希望可以幫到你
2016-01-10 14:23
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！根據(jù)你目前的檢查結(jié)果各項血糖值大致正常，不屬于糖尿病，不用太擔(dān)心。建議少吃油炸食品及腌制食品，少吃含糖量高的食物，多吃新鮮蔬菜及水果粗糧，適當(dāng)運動，按時作息。可定期復(fù)查血糖情況。
2016-01-10 13:41
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你的這個是正常的，沒有什么問題的，空腹的大于7，餐后餐后的大于11.1的才是有問題的！建議還是自己不要緊張，你的這個是完全正常的，自己可以自己安排自己的飲食，沒有必要擔(dān)心糖尿病的！
2016-01-10 05:59
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！根據(jù)你的描述目前血糖檢查結(jié)果大致正常，因此不用太擔(dān)心。建議規(guī)律飲食，均衡營養(yǎng)，少吃油炸食品及腌制食品，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜及水果粗糧，適當(dāng)運動，按時作息，少熬夜。
2016-01-10 03:07
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