學(xué)習(xí)時(shí)聽(tīng)音樂(lè)分散注意力但不聽(tīng)無(wú)法集中精力，咋回事？
學(xué)習(xí)時(shí)必須聽(tīng)音樂(lè)這樣分散注意力不聽(tīng)更無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘速躍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)必須聽(tīng)音樂(lè)才能集中精力，不聽(tīng)則無(wú)法集中的情況，可能與個(gè)人習(xí)慣、心理因素、環(huán)境影響、大腦疲勞、注意力缺陷等有關(guān)。 1.個(gè)人習(xí)慣：長(zhǎng)期養(yǎng)成的學(xué)習(xí)時(shí)聽(tīng)音樂(lè)的習(xí)慣，會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)。 2.心理因素：內(nèi)心焦慮、緊張，音樂(lè)起到一定的舒緩作用。 3.環(huán)境影響：周?chē)h(huán)境嘈雜，音樂(lè)可形成一定的“屏障”。 4.大腦疲勞：大腦處于疲勞狀態(tài)，借助音樂(lè)刺激來(lái)保持清醒。 5.注意力缺陷：本身存在注意力方面的問(wèn)題，音樂(lè)起到輔助集中的作用。 總之，這種情況因人而異，需要綜合考慮多種因素。如果對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生較大影響，建議尋求專(zhuān)業(yè)幫助，如咨詢(xún)心理醫(yī)生，以找到更有效的解決方法。
2025-03-11 15:29
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，建議去做心理咨詢(xún)?cè)囋?
2016-01-10 09:37
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，初步考慮是有神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。你好，對(duì)于這種情況，你是可以服用健腦丸，安神補(bǔ)腦液的，還有就是盡量是不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)的，是應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)勞逸結(jié)合的，就是可以的。
2016-01-10 09:13
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個(gè)只能說(shuō)你有沒(méi)有這個(gè)心思去學(xué)習(xí)。如果有，那么就要抵抗外在吸引力，以免分心。這個(gè)靠你自己去把握的另外就是，要注意適當(dāng)休息，合理分配時(shí)間。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間繃緊，去學(xué)習(xí)，也是不行的。勞逸有度就是了充足睡眠
2016-01-10 01:46
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