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你好醫(yī)生！我今年17

2016-01-08 23:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

你好醫(yī)生！我今年17,身高才1.64,這已經(jīng)好幾年了,一點(diǎn)也沒(méi)有怎樣高過(guò),當(dāng)我才大街上做著,看到和我同年齡的他們比我高,我的心里真的真的很痛苦.對(duì)自己做什么事情都失去了信心.和朋友聊天時(shí),當(dāng)他們說(shuō)到身高時(shí),都說(shuō)我沒(méi)得才高了,他們也太傷我心了!我真的不知道怎樣去面對(duì)自己才好,我真的很想長(zhǎng)到1.74左右啊!請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么最好,最見(jiàn)效,計(jì)較省錢(qián)點(diǎn)的方法嗎?為了能身高我再苦點(diǎn)我都愿意.醫(yī)生們!請(qǐng)你們幫幫忙好嗎?第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-12-100:24:04)第二次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-12-100:31:53)因?yàn)楦改敢膊桓?才1.54左右`!

回答4
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

營(yíng)養(yǎng)是體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵.體格正常生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類(lèi)食物.骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵.鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí)，會(huì)造成骨礦化不足，維生素A缺乏會(huì)使骨變短變厚，維生素C缺乏會(huì)使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆，這些都會(huì)影響骨的生長(zhǎng).目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量的，應(yīng)該注意不要養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，更不要過(guò)多地吃0食而影響重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入.體育運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過(guò)程，加速血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，加快骨組織生長(zhǎng)，有益于人體長(zhǎng)高.
2016-01-09 20:55

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回答3
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

身高受遺傳占40%，現(xiàn)在你的身高已經(jīng)超過(guò)父母，也有再長(zhǎng)的可能，主要營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng).
2016-01-09 15:43

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回答2
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

身高不是問(wèn)題，主要心力純凈，有自信就好.以上是對(duì)“你好醫(yī)生！我今年17”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-01-09 07:44

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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

以上您的情況，首先要避免再次強(qiáng)日光照射刺激，可以牛奶浴及光子美白治療
2016-01-09 03:04

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