右肱骨結(jié)節(jié)撕脫性骨折康復(fù)鍛煉怎么做
全部癥狀：右肱骨結(jié)節(jié)撕脫性骨折發(fā)病時間及原因：2011年2月19日治療情況：醫(yī)生就叫我90度綁著1個半月，后來就放下，現(xiàn)在我手不能抬高，更不能往后面，請問現(xiàn)在要如何鍛煉
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回答5
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史占軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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右肱骨結(jié)節(jié)撕脫性骨折后出現(xiàn)活動受限，可通過多種方式進行康復(fù)鍛煉，如關(guān)節(jié)活動、肌肉力量訓(xùn)練、物理治療、拉伸練習(xí)、日常生活訓(xùn)練等。 1.關(guān)節(jié)活動：進行緩慢、小幅度的肩關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)活動，逐漸增加活動范圍。 2.肌肉力量訓(xùn)練：使用輕重量的啞鈴或彈力帶，進行肩部肌肉的收縮和放松練習(xí)。 3.物理治療：如熱敷、超聲波治療等，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.拉伸練習(xí)：輕柔地拉伸肩部肌肉，改善肌肉柔韌性。 5.日常生活訓(xùn)練：嘗試進行穿衣、梳頭、洗臉等日常動作，提高肩部功能。 康復(fù)鍛煉需要循序漸進，避免過度勞累和受傷。如果在鍛煉過程中出現(xiàn)疼痛加劇或其他不適，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2025-03-09 13:20
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肱骨骨折需要看片子，選擇治療方法。1，片子上結(jié)節(jié)撕脫的厲害的，需要手術(shù)固定。2，如果骨頭撕脫不嚴(yán)重，位置還好的只要石膏固定，會使用“飛機夾板”固定就可以了。
2016-01-08 22:02
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨折是指人體的骨骼部分或者完全斷裂，大多數(shù)骨折是因受到強力的沖擊造成的。建議用石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速愈合，愈合后通常沒有后遺癥。禁止繼續(xù)活動，容易導(dǎo)致裂紋骨折的再移位，甚至需要手術(shù)治療。
2016-01-08 20:18
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨折后的注意事項有很多，骨折早期骨斷筋傷，氣滯血瘀，淤血內(nèi)停，腫脹疼痛，體溫偏高，此時不可急于服用營養(yǎng)品。應(yīng)食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油膩及刺激性食物，待病情穩(wěn)定，二便通暢、舌苔脈象正常后，在適當(dāng)給予補養(yǎng)之品。
2016-01-08 19:25
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，這個情況必須要看到X線片子后才能確定不管是西醫(yī)還是中醫(yī)，決定是否需要手術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，就是要分析X線，根據(jù)骨塊移位的程度而定?？梢栽偃テ渌筢t(yī)院看看，最好選擇西醫(yī)骨科就醫(yī)，如果確定要手術(shù)，那就需要手術(shù)
2016-01-08 17:49
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