查出糖尿病后病情未改善,如何應(yīng)對(duì)?
我從上半年開始就感覺身體不舒服,家人陪我去醫(yī)院檢查,結(jié)果被查出患有糖尿病,這讓我收到了很大打擊,一醫(yī)生給我開了些藥后先讓我回家調(diào)養(yǎng)看看,回家以后我整天呆子屋子里不敢出門,當(dāng)我去醫(yī)院復(fù)查的時(shí)候大夫說我病情沒有得到改善,讓我回家多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
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回答2
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夏曉英 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者病情未改善,可能與飲食控制不佳、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物使用不當(dāng)、心理壓力大、未規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖等有關(guān)。 1. 飲食控制不佳:不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高糖、高脂肪食物攝入過多,會(huì)影響血糖控制?;颊邞?yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則,控制總熱量攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能增加胰島素敏感性,幫助降低血糖。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,還可適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練。 3. 藥物使用不當(dāng):未按時(shí)按量服藥或藥物不適合個(gè)體情況?;颊咝鑷?yán)格遵醫(yī)囑用藥,必要時(shí)調(diào)整治療方案,如使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4. 心理壓力大:不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌,不利于血糖穩(wěn)定。要保持樂觀心態(tài),可通過與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式緩解壓力。 5. 未規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖:無法及時(shí)了解血糖變化,難以調(diào)整治療措施。應(yīng)定期監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后血糖,根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療。 總之,糖尿病患者要綜合管理,改善生活方式,合理用藥,定期監(jiān)測(cè),以控制病情,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-10 01:46
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,糖尿病患者要每天根據(jù)自身體質(zhì)做一定量的運(yùn)動(dòng)和鍛煉,建議一日三餐,每餐半小時(shí)到一小時(shí)后開始運(yùn)動(dòng),每次的運(yùn)動(dòng)量根據(jù)自身體質(zhì)而定,年輕人活動(dòng)量和強(qiáng)度可大些,年紀(jì)大的患者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和活動(dòng)量可小些,建議年紀(jì)大的患者每次以快步走為宜,一次的運(yùn)動(dòng)量在半小時(shí)到一小時(shí)之間,強(qiáng)度以微微出汗為最佳。
2016-01-08 03:06
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