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腎陰虛和腎陽虛是中醫(yī)常見的證候類型，二者在癥狀、病因、調(diào)理等方面存在差異。房事過多可能導(dǎo)致腎虛，但具體是陰虛還是陽虛需綜合判斷。 1.癥狀：腎陰虛常見腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等；腎陽虛多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛、神疲乏力、夜尿增多等。 2.病因：腎陰虛多因久病傷陰、稟賦不足、房事不節(jié)等；腎陽虛常由年老體衰、久病傷陽、房勞過度等引起。 3.調(diào)理：腎陰虛宜滋陰補(bǔ)腎，可食用枸杞、百合、麥冬等；腎陽虛應(yīng)溫補(bǔ)腎陽，可多吃羊肉、核桃、韭菜等。 4.治療藥物：腎陰虛可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸；腎陽虛可選擇金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。 5.運(yùn)動(dòng)保?。耗I陰虛適合做輕柔的運(yùn)動(dòng)如瑜伽；腎陽虛可進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)如慢跑。 總之，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分需要綜合多方面因素。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

腎陽虛，腰膝酸軟而痛，或陽萎，精冷，性欲減退；或大便久泄不止，五更泄瀉；或浮腫腹部脹痛，心悸喘咳；畏寒肢冷，頭暈?zāi)垦＃裎?，小便清長(zhǎng)或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱腎陰虛頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。房事多了容易腎陰虛。

你好，腎陰虛，表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽虛更體現(xiàn)是功能性的所謂出現(xiàn)的四肢不溫，那個(gè)是五心煩熱，這個(gè)是手腳發(fā)涼，面色容易有一些黃白畏寒怕冷，如果是中青年出現(xiàn)性欲減退、陽萎，人感覺經(jīng)常有一種神氣疲憊的感覺，因?yàn)槭枪δ苄缘模嗟捏w現(xiàn)。

腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對(duì)待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

你好，腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，尿短赤黃。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。你好，腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫等癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.針對(duì)腎陽虛可以考慮用金貴腎氣丸來治療下，腎陰虛可以考慮用六味地黃丸來治療，自己平時(shí)還得加強(qiáng)身體鍛煉