經(jīng)常生氣是否會導(dǎo)致精神??？
生氣會得精神病嗎？就我經(jīng)常發(fā)脾氣，無論多大多小的事都發(fā)脾氣和生氣，長期下去，我精神都有點崩潰了，整個人的精神面貌都不會很好，我在網(wǎng)上查詢了下說生氣會得精神病的。請問經(jīng)常生氣會得精神病嗎？
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回答2
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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經(jīng)常生氣可能會增加患精神病的風(fēng)險，但不一定會直接導(dǎo)致精神病。生氣會影響身心健康，包括神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、心理狀態(tài)等。長期頻繁生氣可能引起焦慮、抑郁等精神障礙，也可能加重原有精神疾病的癥狀。 1. 神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)：生氣時體內(nèi)激素分泌失衡，如皮質(zhì)醇增多，長期可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。 2. 免疫系統(tǒng)：頻繁生氣會削弱免疫系統(tǒng)，使身體更易患病，包括影響精神狀態(tài)的疾病。 3. 心理狀態(tài)：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，積累到一定程度可能發(fā)展為精神障礙。 4. 睡眠質(zhì)量：生氣常導(dǎo)致睡眠不佳，長期睡眠問題會影響精神健康。 5. 人際關(guān)系：經(jīng)常發(fā)脾氣影響人際交往，不良的人際關(guān)系又會加重心理壓力，影響精神。 6. 原有疾?。喝舯旧碛芯穹矫娴膬A向或輕微問題，生氣可能使其加重。 總之，雖然經(jīng)常生氣不一定直接引發(fā)精神病，但對精神健康有諸多潛在危害。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。若感覺情緒難以控制或精神狀態(tài)明顯異常，及時尋求專業(yè)幫助。
2025-03-10 03:05
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！1：我覺得這和自控能力、自我調(diào)節(jié)能力都有關(guān)，和對這個社會的看法也有關(guān)，他的表現(xiàn)在我看來，至少對這個社會并不是很有信心，也可以說對他自己沒有什么信心，應(yīng)該不是精神疾病，可以是平時比較壓抑，能談心的人、好好溝通的人不多吧
2016-01-08 02:26
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