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回答5
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溫哲 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
肝膽外科
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甘油三酯、總膽固醇和尿酸升高，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高嘌呤飲食，易導(dǎo)致這些指標(biāo)異常。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、海鮮、油炸食品等高脂高嘌呤食物攝入。 2. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量不足，身體代謝緩慢，不利于血脂和尿酸的代謝。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)和尿酸代謝障礙。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會增加代謝負(fù)擔(dān)，引起這些指標(biāo)升高。要控制體重，合理飲食結(jié)合運(yùn)動。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、腎病等，可能影響代謝，導(dǎo)致指標(biāo)異常。需排查相關(guān)疾病。 總之，出現(xiàn)甘油三酯、總膽固醇和尿酸升高，應(yīng)重視生活方式的調(diào)整，必要時就醫(yī)進(jìn)一步檢查和治療。
2025-03-06 00:49
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強(qiáng)鍛煉。
2016-01-07 20:07
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，你的血脂和尿酸都高，如果你的體型偏胖，可以診斷為代謝綜合征要注意飲食控制，多吃素食，少吃肉類、海鮮、豆制品、火鍋。建議素食1個月后，再復(fù)查血脂，如果甘油三脂、總膽固醇還高，可以服用降脂藥物，如力平之、來適可。高尿酸容易引發(fā)痛風(fēng)病，可以服用小蘇打堿化尿液
2016-01-07 13:29
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況首先需要控制飲食，血脂的飲食需要注意少吃油膩食品，控制主食每天不超過7量，多運(yùn)動，控制尿酸的飲食比較復(fù)雜，你自己到網(wǎng)上搜索吧，這里不再復(fù)制了，需要搜索痛風(fēng)飲食控制血脂的藥物，降甘油三酯的有脂必妥，降膽固醇的可以用他汀類藥物，降血尿酸的可以用別嘌醇，因為是處方藥，具體用法需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢，建議你先控制飲食1個月然后復(fù)查后再決定是否用藥治療，祝健康幸福
2016-01-07 13:23
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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這種情況首先需要控制飲食，血脂的飲食需要注意少吃油膩食品，控制主食每天不超過7量，多運(yùn)動，控制尿酸的飲食比較復(fù)雜，你自己到網(wǎng)上搜索吧，這里不再復(fù)制了，需要搜索痛風(fēng)飲食
2016-01-07 11:53
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
