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懷孕初期，是否需要補(bǔ)充鈣和葉酸以及相關(guān)注意事項(xiàng)，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)檢、用藥等方面。 1. 葉酸補(bǔ)充：需要補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形?？蛇x擇斯利安葉酸片、愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片、金斯利安多維片等。應(yīng)從孕前 3 個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充，至少持續(xù)至孕早期結(jié)束。 2. 鈣的補(bǔ)充：一般在孕中期開(kāi)始補(bǔ)鈣，早期如果飲食均衡，可暫不額外補(bǔ)充。但如果有小腿抽筋等缺鈣癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下提前補(bǔ)充，如鈣爾奇 D、迪巧維 D 鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 4. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時(shí)，避免熬夜和過(guò)度勞累。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 6. 按時(shí)產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況。 7. 避免用藥：除非醫(yī)生指導(dǎo)，盡量避免自行用藥，以防影響胎兒發(fā)育。 總之，懷孕初期要重視營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和生活習(xí)慣調(diào)整，按時(shí)產(chǎn)檢，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件。

你好，立即補(bǔ)充葉酸，維生素b12，維生素e，還有注意飲食，不要偏食，富含鐵，點(diǎn)之類的食物，不能缺乏。葉酸和維生素b12要一起吃，孕早期要注意好好休息和保養(yǎng)，做好各方面的準(zhǔn)備醫(yī)生詢問(wèn)：

病情分析：孕婦在早孕時(shí)期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動(dòng)，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過(guò)度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時(shí)不要洗澡，而要及早臥床休息。一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等?！?

病情分析：你好，你的情況建議還是補(bǔ)充葉酸的效果還好。建議注意休息，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，適量補(bǔ)充維生素。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，禁止性生活。

末次月經(jīng)是8月16號(hào)，現(xiàn)在停經(jīng)37天，檢查已經(jīng)懷孕，屬于早孕期間，可以補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。鈣劑不用補(bǔ)充，在早孕期間不用補(bǔ)鈣，一般建議妊娠4個(gè)月后開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑和鐵劑，預(yù)防缺鈣和貧血。注意休息，避免感冒和濫用藥物。