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手指甲出現(xiàn)白色花紋和豎紋可能由營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、真菌感染、系統(tǒng)性疾病、皮膚疾病等因素引起。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜等。 2.指甲損傷：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或指甲受到外力撞擊，都可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)花紋和豎紋。應(yīng)避免這些損傷因素，讓指甲自然恢復(fù)。 3.真菌感染：如灰指甲，會(huì)使指甲質(zhì)地改變，出現(xiàn)花紋和豎紋?？墒褂每拐婢幬?，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑。 4.系統(tǒng)性疾?。耗承┞约膊∪绺尾?、腎病、貧血等，可能影響指甲的正常生長(zhǎng)。需要治療原發(fā)疾病，改善指甲狀況。 5.皮膚疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等，也可能累及指甲。針對(duì)皮膚疾病進(jìn)行治療，有助于改善指甲癥狀。 如果手指甲的白色花紋和豎紋持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。

指甲可反映體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)狀況，指甲粗糙不平，顏色灰暗，失去光澤，甚至出現(xiàn)空甲或指甲脫落，說明有微量元素、氨基酸等物質(zhì)的缺乏，具體缺乏什么不是十分明確，但通過擴(kuò)大食譜，如多吃蔬菜水果、五谷雜糧等措施，可明顯改善癥狀。

從你的描述看，可能是甲營(yíng)養(yǎng)不良，它會(huì)表現(xiàn)為指甲上的白色橫紋或者豎紋等，也有些會(huì)伴有凹凸不平，或者甲床分離等，其發(fā)生是由于指甲缺乏維生素引起的；建議去藥店買盒21金維它，連吃三個(gè)月，可以消除甲營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀；另外要注意飲食，比如說吃飯慢一些，盡量不要喝酒不要喝茶，飲食規(guī)律等，此病的發(fā)生是胃功能輕微的表現(xiàn)；