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18 歲身高 1 米 58 還能否長高?

我今年18才1米58,我還能長嗎?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    俞謙 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    18 歲身高 1 米 58 還有可能長高,這取決于遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量以及是否存在疾病等。 1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的可能性相對較大;反之則較小。 2.營養(yǎng)狀況:充足且均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。例如,蛋白質(zhì)能促進(jìn)肌肉和骨骼生長,鈣有助于骨骼的形成和強(qiáng)化。 3.運(yùn)動(dòng)情況:經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng),可刺激骨骼生長。 4.睡眠質(zhì)量:生長激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛,良好的睡眠有助于身高增長。 5.疾病因素:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,若存在需及時(shí)治療。 總之,18 歲身高是否還能增長因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等,以確定是否還有長高的空間。

    2025-03-06 13:29
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失!

    2016-01-07 11:57