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不使用藥物讓睫毛變長，可通過多種方法實現(xiàn)，如合理修剪、眼部按摩、飲食調(diào)整、使用天然油、良好作息等。 1. 合理修剪：定期修剪睫毛尖端，能刺激睫毛生長，但注意不要剪得過短，以免損傷睫毛。 2. 眼部按摩：用手指輕輕按摩眼周，促進血液循環(huán)，為睫毛提供營養(yǎng)。 3. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 E、B 族維生素和蛋白質(zhì)的食物，如堅果、魚類、蛋類等，有助于睫毛健康生長。 4. 使用天然油：如橄欖油、蓖麻油、椰子油等，用棉簽蘸取適量涂抹在睫毛根部。 5. 良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體有足夠的休息和恢復時間，利于睫毛的新陳代謝。 6. 避免刺激：減少眼部化妝品的使用，卸妝時要輕柔，避免刺激睫毛和眼部肌膚。 通過以上多種非藥物方法的綜合運用，并長期堅持，有望讓睫毛變得更長更濃密。但個體差異存在，效果可能因人而異。

您好，假如說沒有特殊的眼部問題。睫毛也是自然生長的，建議不要用什么特殊的方式進行改變的還是順其自然的生長