總膽固醇等指標(biāo)異常如何治療
我總膽固醇5.93，低密度脂蛋白3.48，谷草？想得到怎樣的幫助：我總膽固醇5.93，低密度脂蛋白3.48，谷草比谷丙0.6，有什么方法治？。
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回答1
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余衛(wèi)華 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病門診/犬傷門診
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總膽固醇 5.93、低密度脂蛋白 3.48、谷草比谷丙 0.6 異常，可能與飲食、生活方式、遺傳、疾病等因素有關(guān)。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝。 3. 控制體重：肥胖會加重血脂異常，通過合理飲食和運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，應(yīng)戒煙并限制飲酒量。 5. 藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物（非諾貝特）、依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑，注意可能的不良反應(yīng)。 總之，對于血脂等指標(biāo)的異常，需要綜合管理，定期復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo)，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-05 16:25
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
