刮痧后多久能洗熱水澡?
感覺(jué)我的身體內(nèi)有濕氣,于是朋友介紹我去一家什么盲人中心去做一下刮痧,我于昨天去做了,給我刮痧的人說(shuō)第二天就可以洗了。可我不放心,看了百科,只是說(shuō)半小時(shí)內(nèi)不能洗涼水澡,那么何時(shí)能洗熱水澡了呢?
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回答3
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聶曉莉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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刮痧后洗熱水澡的時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、刮痧程度、皮膚狀況等因素來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō),建議在刮痧 24 小時(shí)后再洗熱水澡較為穩(wěn)妥。1.個(gè)人體質(zhì)差異;2.刮痧的輕重程度;3.皮膚的恢復(fù)能力;4.環(huán)境溫度和濕度;5.自身的健康狀況。 1.個(gè)人體質(zhì)差異:如果本身是過(guò)敏體質(zhì)或體質(zhì)較弱,皮膚的恢復(fù)能力相對(duì)較差,需要更長(zhǎng)時(shí)間來(lái)恢復(fù),可能要超過(guò) 24 小時(shí)。 2.刮痧的輕重程度:刮痧力度較大、出痧較多較明顯時(shí),皮膚受到的刺激和損傷相對(duì)較大,應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)洗澡時(shí)間。 3.皮膚的恢復(fù)能力:有些人皮膚自我修復(fù)能力較強(qiáng),可能 24 小時(shí)后就可以洗澡;而皮膚恢復(fù)慢的人則需要更久。 4.環(huán)境溫度和濕度:在高溫高濕的環(huán)境中,皮膚容易出汗,不利于刮痧后的恢復(fù),洗澡時(shí)間應(yīng)適當(dāng)推遲。 5.自身的健康狀況:若本身患有基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、血液循環(huán)不良等,會(huì)影響皮膚的修復(fù),洗澡時(shí)間宜延長(zhǎng)。 總之,刮痧后洗熱水澡的時(shí)間不能一概而論。為了避免出現(xiàn)不適,建議在 24 小時(shí)后,觀察皮膚狀況,沒(méi)有異常再洗澡。洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),并注意保暖。
2025-03-04 20:28
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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病情分析:根據(jù)你說(shuō)的情況在24小時(shí)內(nèi)不要洗澡啊,因?yàn)槊滓呀?jīng)打開(kāi)了,不然沒(méi)有效果啊,
2016-01-05 18:51
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,刮痧的目的一是防暑,二是激發(fā)機(jī)體的抵抗力,所以你在刮痧之后,是立刻就可以洗澡,但是千萬(wàn)要記得一要洗熱水澡,二洗澡后千萬(wàn)要記得保暖,千萬(wàn)別感冒了,那樣就得不嘗失了。
2016-01-05 08:36
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