近半年精神心理及身體異常如何改善
我近半年來精神緊張，有時會抑郁，會有眩暈，會失眠，胸悶，而且經(jīng)常胡思亂想，情緒上有強迫的意識莫名緊張，恐懼，抑郁，看見高處就又跳的沖動就很害怕自己會跳，看見尖的東西就會怕自己控制不住拿來扎自己，感覺天天頭很昏沉，會眩暈，晚上很容易失眠，睡不好，寫作業(yè)是看見寫錯就很難受很煩躁，而且一煩躁身上就會發(fā)癢。同時我發(fā)現(xiàn)自己的反映變慢，思維遲鈍了許多，連視力都有所下降了。曾經(jīng)的治療情況和效果：無
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
范惠雅 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
-
近半年出現(xiàn)精神緊張、抑郁、眩暈、失眠、胸悶等癥狀，還伴有強迫思維、恐懼、思維遲鈍、視力下降、皮膚瘙癢、反應(yīng)變慢等情況，可能由多種因素導致，如心理壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、腦部疾病、免疫系統(tǒng)異常等。 1.心理壓力：長期的學習、生活壓力可能導致精神緊張、抑郁等情緒問題。應(yīng)學會合理安排時間，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：植物神經(jīng)功能失調(diào)可能引起眩暈、失眠、胸悶?？赏ㄟ^規(guī)律作息、避免過度勞累來調(diào)整。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能影響情緒和身體機能。需保持良好的飲食和生活習慣。 4.腦部疾?。耗承┠X部病變可能導致思維遲鈍、眩暈等。必要時進行腦部檢查，如頭顱 CT 等。 5.免疫系統(tǒng)異常：免疫功能異?？赡芤l(fā)身體的多種不適。增強免疫力，如適量運動、均衡飲食。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持積極的心態(tài)，有助于恢復(fù)健康。
2025-03-05 01:21
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。
2016-01-05 02:02
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
心理分析：你好根據(jù)你的敘述考慮可能是強迫性神經(jīng)癥，多由于不良的生活壓力事件導致的。心理指導：我個人的建議是放下一切，休息一下，去做一些喜歡的運動，轉(zhuǎn)移注意力，有助于改善癥狀。
2016-01-04 19:01
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
