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左眼皮跳通常無預(yù)兆，多由用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經(jīng)問題、營養(yǎng)不良等引起。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或熬夜，導(dǎo)致眼肌疲勞。
2.精神緊張：壓力大、焦慮時(shí)，神經(jīng)興奮易引起眼皮跳。
3.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激。
4.神經(jīng)問題：面神經(jīng)受壓或異常放電。
5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B等營養(yǎng)元素。
左眼皮跳一般通過休息和調(diào)整生活方式可緩解，若持續(xù)不愈或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會(huì)刺激眼睛，引起眼皮跳。所以什么左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)，這些迷信的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，所以你應(yīng)該緩解眼睛疲勞，可以使用珍視明滴眼液來緩解醫(yī)生詢問：

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眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會(huì)持續(xù)20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會(huì)緩解這一癥狀。

左眼皮跳是什么預(yù)兆，為什么總是跳，左眼皮跳福來到，是老人們常說的。你好，這是個(gè)諺語，一般眼皮老是跳的話，就是眼睛疲勞的表現(xiàn)，注意休息就會(huì)好的，祝你早日康復(fù)。

這種情況是眼瞼痙攣和用眼過度有關(guān)建議注意休息，注意用眼衛(wèi)生，可以給予熱敷配合按摩進(jìn)行治療