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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳榮新 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼科
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電視廣告上的增高藥通常效果不佳。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳影響，父母身高較矮，子女身高可能相對受限。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關重要，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會影響生長。 3. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，促進身高發(fā)育。 4. 運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5. 疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會影響身高。 總之，不要盲目相信電視廣告上的增高藥。如果對身高有擔憂，建議及時就醫(yī)，通過科學的檢查評估，明確原因，采取合理的干預措施。
2025-03-03 18:44
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導：沒有用，現(xiàn)在市面上的長高產(chǎn)品都沒有效果，想長高的話要注意飲食合理，營養(yǎng)攝入全面，多喝牛奶，多吃雞蛋，多吃些新鮮的蔬菜水果，另外要多進行體育鍛煉，例如跑步、跳繩等，晚上要注意早休息，不要熬夜。
2016-01-04 14:17
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