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胰島素抵抗是一種常見的代謝紊亂狀態(tài)，通過(guò)科學(xué)治療、合理鍛煉及飲食控制，有可能減輕胰島素抵抗。但胰島素抵抗不一定都會(huì)發(fā)展成糖尿病，這取決于多種因素，如遺傳、生活方式、其他疾病等。 1. 科學(xué)治療：包括使用藥物，如二甲雙胍、吡格列酮、羅格列酮等，這些藥物可以改善胰島素敏感性。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 鍛煉：適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，能增強(qiáng)身體對(duì)胰島素的利用，減輕胰島素抵抗。 3. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，有助于控制體重和血糖。 4. 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，自身發(fā)生胰島素抵抗后發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5. 其他疾病：患有多囊卵巢綜合征、肥胖癥等疾病，可能加重胰島素抵抗，增加糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，發(fā)現(xiàn)胰島素抵抗后，應(yīng)積極采取綜合措施進(jìn)行干預(yù)，定期監(jiān)測(cè)血糖，以降低發(fā)展為糖尿病的可能性。但即使采取了措施，也不能完全排除發(fā)展為糖尿病的可能，仍需密切關(guān)注身體狀況。

其實(shí)你的餐后一小時(shí)已經(jīng)高了,隨機(jī)血糖2次大于等于11.1mmol/L,就可以診斷糖尿病了,所以建議再查一次餐后1小時(shí)的血糖（因?yàn)槟愕牟秃?小時(shí)是高峰）.可以控制飲食,鍛煉.餐后3小時(shí)血糖有點(diǎn)低了,我覺得你服用拜糖平（糖苷酶抑制劑）比較合適.它可以降低餐后高血糖,下一餐之前的血糖還可以升高點(diǎn)

你的胰島功能比正常高出許多,是一種代謝代償狀態(tài),既是代謝綜合征.目前階段,可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制完全康復(fù),不發(fā)展成糖尿病.但如果不能做好飲食控制和運(yùn)動(dòng),就會(huì)逐漸導(dǎo)致胰島功能失代償,最終發(fā)展成糖尿病.比格列酮是胰島素增敏劑,也是有效的抗氧化劑,能夠降血脂,降血糖,降血壓,改善循環(huán),效果不錯(cuò),是比較好的治療藥物!

胰島素抵抗不一定是糖尿病的!以你情況看目前適當(dāng)應(yīng)用胰島素增敏劑（吡格列酮）是完全可以的.正如你所說(shuō)經(jīng)過(guò)科學(xué)治療和鍛煉加飲食控制是完全可以減輕胰島素抵抗的