甲減患者飲食有哪些注意事項？
背部稍有酸痛，走路時間較長后發(fā)酸，晚上睡覺后感覺胸悶，曾經(jīng)治療情況和效果：htsh高想得到怎樣的幫助：甲減在飲食方面要注意什么？
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回答4
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甲減患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、適量攝入碘、避免食用某些食物等。具體包括控制脂肪攝入、保證蛋白質(zhì)供給、補充維生素和礦物質(zhì)、注意食物的寒熱性質(zhì)等。 1. 控制脂肪攝入：甲減患者代謝緩慢，容易出現(xiàn)高血脂。應(yīng)減少動物油、肥肉等高脂肪食物的攝入。 2. 保證蛋白質(zhì)供給：適量增加蛋類、奶類、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，有助于維持身體機能。 3. 補充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，以補充維生素 C、維生素 B 族等。同時，注意補充鐵、鋅等礦物質(zhì)。 4. 適量攝入碘：根據(jù)自身情況，適當(dāng)食用含碘食物，如海帶、紫菜等。但不可過量，以免加重病情。 5. 注意食物的寒熱性質(zhì)：避免食用生冷、寒涼的食物，以防損傷脾胃。 6. 限制高膽固醇食物：如動物內(nèi)臟、蛋黃等，以防加重血脂異常。 總之，甲減患者的飲食調(diào)整對于病情的控制和恢復(fù)有一定的幫助，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-04 02:51
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您敘述的情況考慮有后背部肌緊張，肌勞損的情況存在，建議您注意休息，一定要注意調(diào)節(jié)姿勢，尤其是一個姿勢工作或者學(xué)習(xí)等的時間不要太長，要注意調(diào)節(jié)，如果疼痛的較重的話，可以進行一下理療，如按摩，熱敷等，都可以的。
2016-01-04 07:27
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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病例分析:建議參考我的文章：橋本甲狀腺炎的中西醫(yī)研究進展意見建議:建議參考我的文章：甲狀腺疾病患者的健康教育
2016-01-04 04:50
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業(yè)都會造成背部的傷害。另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫(yī)院外科就診檢查,明確病因再治療。
2016-01-04 01:38
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