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39 歲男性手顫抖多年且加重，可能是生理性因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素、藥物副作用等所致。 1.生理性因素：如過度疲勞、睡眠不足、情緒激動等，可導(dǎo)致短暫性手抖。一般通過休息、調(diào)整情緒、保證充足睡眠可緩解。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。合衽两鹕　⑻匕l(fā)性震顫等。帕金森病多伴有運動遲緩、肌肉強直等癥狀。特發(fā)性震顫多有家族史。 3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M時，甲狀腺激素分泌過多，會引起手抖，還可能有心悸、多汗、消瘦等表現(xiàn)。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等可能導(dǎo)致手抖，通過心理調(diào)節(jié)或抗焦慮治療可改善。 5.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥、抗癲癇藥等可能引起手抖的副作用。 總之，手抖的原因較為復(fù)雜，建議及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、甲狀腺功能等，以明確病因，采取針對性治療。治療方法包括藥物治療、物理治療等，常用藥物有普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

您好，您的情況可能與您的情緒波動過大有關(guān)，屬于正?，F(xiàn)象，建議您積極治療便秘和腎結(jié)石。

你好：還是去正規(guī)的醫(yī)院查找病因和治療．

震顫由肝腎精血虧虛，氣陰不足，筋脈失養(yǎng)，虛風(fēng)內(nèi)動，或因風(fēng)痰阻絡(luò)等所致．建議運用中醫(yī)中藥的辨證論治的原則，對證治療！

你好,這是很正常的現(xiàn)象,肌肉過度的疲勞后就會引起肌纖維的顫抖,另外也說明你平時可能太缺乏運動鍛煉了.