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每天用腳干活后膝蓋憋漲疼痛，可能是過度勞累、關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等原因引起的。 1.過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間用腳干活，膝蓋承受的壓力較大，肌肉和關(guān)節(jié)容易疲勞，導(dǎo)致疼痛和憋漲。應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度活動(dòng)。 2.關(guān)節(jié)損傷：干活時(shí)可能因姿勢(shì)不當(dāng)或意外扭傷，造成關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等損傷。需要減少活動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 3.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，引起疼痛和憋漲?？赏ㄟ^藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致膝蓋憋漲疼痛。治療包括休息、熱敷、藥物治療等。 5.半月板損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致半月板損傷。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 總之，膝蓋憋漲疼痛的原因較多，如果休息后癥狀無(wú)緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您的情況考慮還是半月板損傷或者軟組織損傷，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療，。。也可以先服用藥物芬必得膠囊治療。另和配合烤電、熱敷療效更好，平時(shí)要注意休息。祝早日健康

這是要注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于調(diào)理現(xiàn)在的情況的。

你好，膝蓋處疼痛可能是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應(yīng)該具體查查風(fēng)濕全套和x光片的檢查看中醫(yī)外敷活絡(luò)散瘀、散風(fēng)止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復(fù)。