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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃玲 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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八百度近視性弱視控制度數(shù)增長，可從養(yǎng)成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部訓練、合理飲食、定期檢查等方面入手。 1.養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應休息 5 - 10 分鐘，可通過遠眺、閉目等方式緩解視疲勞。 2.佩戴合適眼鏡：選擇具有控制近視進展功能的鏡片，如周邊離焦設計的鏡片、漸進多焦點鏡片等。 3.進行眼部訓練：如反轉拍訓練、聚散球訓練等，有助于增強眼睛的調節(jié)能力。 4.合理飲食：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5.定期檢查：建議每半年進行一次眼部檢查，包括視力、眼壓、散瞳驗光等，以便及時調整治療方案。 總之，控制八百度近視性弱視的度數(shù)增長需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，要注意保持眼部衛(wèi)生，避免過度用眼。
2025-03-04 03:16
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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一旦真性近視后，無法治愈，只能通過佩戴合適的眼鏡，并滴眼液水和按摩的方法，來緩解視力的進一步下降。用眼時間在電腦上不能太長，看書學習，要注意眼睛的休息。只要佩戴合適的眼鏡，正確的用眼，不要過度的看書，不用眼疲勞，眼鏡度數(shù)一般不會進一步的上升任何一種眼鏡，包塊準分子激光手術，都只是矯正你的視力達到正常視力，要控制你的度數(shù)不再增長，需養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時連續(xù)用眼半小時注意眼睛的休息，眺望遠處5-10分鐘，放松睫狀??；平時多做眼保健操
2016-01-03 11:11
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
