手術(shù)后兩月關(guān)節(jié)屈伸困難，如何有效恢復(fù)？
手術(shù)后都快2月了就是伸不直，基本就打不了彎，去醫(yī)院，醫(yī)生說只有鍛煉才能恢復(fù)，請問怎樣會更好的恢復(fù)健康
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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手術(shù)后關(guān)節(jié)活動受限，難以伸直和彎曲，通過鍛煉、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、保持良好心態(tài)等有助于恢復(fù)。 1.鍛煉：進(jìn)行主動和被動的關(guān)節(jié)伸展、彎曲練習(xí)，逐漸增加活動范圍和強度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊，減輕疼痛和炎癥。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，為身體恢復(fù)提供營養(yǎng)。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于提高康復(fù)的信心和依從性。 總之，綜合運用以上多種方法，并持之以恒，才能更好地促進(jìn)手術(shù)后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。同時，要注意在康復(fù)過程中如有不適，及時就醫(yī)。
2025-02-28 00:29
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，您說的這種情況在手術(shù)之后半個月的時間就需要接受專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練啊，這么長時間還沒有回復(fù)肯定錯過最佳康復(fù)治療這種情況不僅僅是手術(shù)就沒事了，還需要配合手法，針灸，電療進(jìn)行恢復(fù)啊，這么久關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)畸形，恢復(fù)起來比較困難了，
2016-01-03 03:56
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