55 歲體檢血脂異常該如何應(yīng)對
我55歲，今年體檢結(jié)果是膽固醇7.48甘油三酯3.88高密度脂蛋白1.05低密度脂蛋白5.65我55歲，今年體檢結(jié)果是膽固醇7.48甘油三酯3.88高密度脂蛋白1.05低密度脂蛋白5.65我該怎么辦
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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55 歲體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇 7.48、甘油三酯 3.88、高密度脂蛋白 1.05、低密度脂蛋白 5.65 異常，需要從改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物治療等方面綜合應(yīng)對。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期復(fù)查：每隔 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂，監(jiān)測血脂變化。 5. 藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具降脂藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物（非諾貝特）、膽固醇吸收抑制劑（依折麥布）等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 血脂異常需要引起重視，通過綜合管理，將血脂控制在正常范圍內(nèi)，以降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-03 00:41
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng)，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等?？梢栽诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。
2016-01-03 01:02
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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