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月經(jīng)初潮后身高仍有增長(zhǎng)空間，受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素等多種因素影響。身高增長(zhǎng)幅度因人而異，不能簡(jiǎn)單預(yù)測(cè)。 1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。您父母身高較高，有一定的遺傳優(yōu)勢(shì)。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果，有助于身高增長(zhǎng)。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：保證充足的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 5.激素：體內(nèi)的生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等對(duì)身高增長(zhǎng)起重要作用。如果激素水平異常，可能影響身高，需就醫(yī)檢查。 總之，月經(jīng)初潮后身高仍有可能增長(zhǎng)，但具體能長(zhǎng)多少難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。保持良好的生活習(xí)慣有助于最大程度地發(fā)揮生長(zhǎng)潛力。

你好，一般情況下月經(jīng)來(lái)后身高還能長(zhǎng)5厘米左右，通常情況下月經(jīng)初潮后的3個(gè)月內(nèi)還可以打針阻止，過(guò)了時(shí)間由于雌激素的原因使骨齡快速閉合，再打針也沒有長(zhǎng)高的作用了。如果骨齡還沒完全閉合在各項(xiàng)檢查都正常的情況下可以用生長(zhǎng)激素促進(jìn)身高。