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女性出現(xiàn)陰吹、陰道干澀和松弛的情況，可能與生育、年齡、激素變化、過度性生活、疾病等因素有關(guān)。治療方法包括運(yùn)動康復(fù)、藥物治療、物理治療等。 1.生育：分娩過程可能導(dǎo)致盆底肌肉損傷，引起陰道松弛和陰吹。產(chǎn)后可通過凱格爾運(yùn)動來增強(qiáng)盆底肌肉力量。 2.年齡：隨著年齡增長，雌激素水平下降，陰道組織萎縮，彈性降低?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等，但需遵醫(yī)囑。 3.激素變化：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致激素失衡，影響陰道組織。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.過度性生活：頻繁性生活可能使陰道肌肉疲勞。控制性生活頻率，給身體充分恢復(fù)時間。 5.疾病：某些婦科疾病如陰道炎，也可能引發(fā)相關(guān)癥狀。需及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療，如使用甲硝唑栓、克霉唑栓等藥物。 總之，女性出現(xiàn)陰吹、陰道干澀和松弛等問題不要過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，同時注意日常的生活保健。

陰.道松弛用什么縮.陰產(chǎn)品?建議用妮可凝膠縮/陰棒。陰~道變松時，感覺做愛時總有空氣跑進(jìn)去，稍微一動就像放屁似的排出去。醫(yī)生勸我做陰~道緊縮手術(shù)，但我還是害怕拒絕了。因?yàn)殛巭道松弛影響了性生活，每天都擔(dān)心丈夫離我而去。用了1個月，陰~道“緊”的跟18歲一樣。現(xiàn)在，他常叫我不要收縮得太緊，要不然很快就會完事，女人的魅力找回來了，再也不必?fù)?dān)心被老公拋棄了。

您好，根據(jù)您的描述考慮你是產(chǎn)后陰道松弛的。導(dǎo)致陰道松弛有過多的性生活，先天陰道寬闊，生育后恢復(fù)不良，及憋大小便等，練舞蹈，劈叉等，都可能導(dǎo)致陰道松弛。建議平時做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道，肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，經(jīng)過1-2個月的鍛煉后，不但陰道肌肉會呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài)，對于陰道的敏感度也會有所增進(jìn)。祝您健康!