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睫毛不翹可通過(guò)物理方法、睫毛用品、按摩、飲食、手術(shù)等方式改善。 1.物理方法：可以使用睫毛夾來(lái)使睫毛變翹，這是比較常見(jiàn)且簡(jiǎn)單的方法。在使用睫毛夾時(shí)要注意從睫毛根部開(kāi)始夾，分三段逐步向上夾，避免夾到眼皮。 2.睫毛用品：使用睫毛膏也能讓睫毛看起來(lái)更翹。市面上有很多具有卷翹功能的睫毛膏，其中的成分可以幫助定型睫毛。還有睫毛增長(zhǎng)液，部分睫毛增長(zhǎng)液在使用后可能會(huì)讓睫毛在生長(zhǎng)過(guò)程中變得更翹。 3.按摩：適當(dāng)按摩睫毛根部，可能促進(jìn)睫毛毛囊的血液循環(huán)，有助于睫毛健康生長(zhǎng)，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看可能會(huì)讓睫毛更翹?？梢杂檬持负湍粗篙p輕捏住睫毛根部，輕柔地按摩。 4.飲食：攝入富含維生素E、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如堅(jiān)果、全麥?zhǔn)称返?，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)睫毛的健康生長(zhǎng)有一定幫助，可能間接改善睫毛不翹的情況。 5.手術(shù)：在正規(guī)醫(yī)院可進(jìn)行睫毛翹睫術(shù)，通過(guò)手術(shù)改變睫毛的方向使其變翹，但這屬于有創(chuàng)操作，存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需要謹(jǐn)慎考慮。 睫毛不翹可通過(guò)多種方式改善，物理方法和睫毛用品相對(duì)簡(jiǎn)單安全，按摩和飲食從健康角度輔助，手術(shù)則需謹(jǐn)慎抉擇。

女性，十六歲。眼睛不大，但睫毛很長(zhǎng)很黑，可惜不翹。只能用睫毛夾將其卷翹，或者燙睫毛。但是燙睫毛也只能保持幾個(gè)月的時(shí)間。