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腰椎膨隆是常見的腰椎疾病，治療方法多樣，包括保守治療、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部負擔，佩戴腰圍給予腰部支撐。 2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可放松緊張的肌肉；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復。 4.康復訓練：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.手術治療：如果膨隆嚴重，保守治療無效，可考慮微創(chuàng)手術，如椎間孔鏡等。 腰椎膨隆的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法?；颊咴谥委熯^程中要注意休息，避免腰部過度勞累和劇烈運動。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

你好，這種情況對于腰椎間盤膨出較容易治療的。早期需要臥床休息，應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，需臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解。

可給予持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，硬膜外封閉等方法治療。平時注意自我防治：1．保持良好的生活習慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。3．提重物時叫科學的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。

這情況開刀手術是最好的選擇，當然手術后并發(fā)癥是難免的，一般術后加強鍛煉。一定要避免長期保持一個姿勢工作或?qū)W習，尤其是長期彎腰。