確診糖尿病后體重下降該如何應(yīng)對
不知道咋回事啊,這陣子,我總是經(jīng)常剛剛吃完飯不一會就又餓了,而且特別愛喝飲料,特備愛吃,但是令我奇怪的是,吃的東西多,體重卻在飛速下降,去醫(yī)院檢查一下,是糖尿病,我應(yīng)該怎么辦.
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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確診糖尿病后出現(xiàn)體重下降,可能與血糖控制不佳、飲食不合理、運(yùn)動量過大、藥物副作用、合并其他疾病等有關(guān)。 1. 血糖控制不佳:若血糖長期處于高水平,身體無法有效利用葡萄糖,就會消耗脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量,導(dǎo)致體重下降。此時(shí),需要調(diào)整降糖方案,如使用胰島素或增加口服降糖藥的種類和劑量。常見的口服降糖藥有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 2. 飲食不合理:雖然吃得多,但如果飲食結(jié)構(gòu)不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),也可能影響體重。應(yīng)保證飲食多樣化,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如瘦肉、魚類、豆類等。 3. 運(yùn)動量過大:過度運(yùn)動可能使能量消耗過多,引起體重下降。要根據(jù)自身情況,合理安排運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間。 4. 藥物副作用:某些降糖藥物可能導(dǎo)致體重下降,如格列凈類藥物。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 5. 合并其他疾病:如甲狀腺功能亢進(jìn)、腫瘤等,也會導(dǎo)致體重異常下降。需要進(jìn)一步檢查明確診斷。 糖尿病患者出現(xiàn)體重下降應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對性的措施。同時(shí),要定期監(jiān)測血糖,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和生活方式的調(diào)整。
2025-02-25 19:15
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好!首先祝你早日恢復(fù)健康!糖尿病目前尚無特效藥物?!笆撬幦侄尽?,我來和你談?wù)劇疤悄虿 钡娘嬍持委煟?)糖尿病飲食治療十大黃金準(zhǔn)則1.控制每日攝入總熱量,達(dá)到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.食物選擇多樣化,谷類是基礎(chǔ)。4.限制脂肪攝入量。5.適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽攝入。9.堅(jiān)持少量多餐、定時(shí)、定量、定餐。10.多飲水,限制飲酒。2)糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果?有的糖尿病人說:"連水果都不讓吃,活著還有什么意思"。實(shí)際上水果口感好,還能補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)。所以關(guān)鍵是應(yīng)如何吃。必須肯定,水果中含糖,所以必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2個(gè)水果還可以,可吃西瓜。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時(shí)測血糖或尿糖,對了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過量很有幫助。3)糖尿病人的進(jìn)食方法宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進(jìn)食,即保證吸收,又減輕對胰島負(fù)擔(dān)?! ≡绮土恳?,上午肝糖原分解旺盛,易發(fā)生早餐后高血糖?! ∪缫蝗杖捅瓤蔀?/5、2/5、2/5?! ∵M(jìn)餐時(shí)間要規(guī)律?! ∩俪粤闶场! ?yán)格執(zhí)行,長期堅(jiān)持。4)糖尿病飲食療法處方1.保證各種營養(yǎng)素的平衡和代謝需要、既要使糖尿病人獲得正常人的生活待遇、又要保持正常標(biāo)準(zhǔn)體重、維持健康和正常工作。2.根據(jù)患者的肥胖程度及勞動強(qiáng)度確定總熱量,對肥胖和超體重者以低熱量飲食(1000--1400千卡/日)為宜、消瘦者的每日總熱量應(yīng)適當(dāng)增加、以保持正常營養(yǎng)。3.飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配:在確定總熱量后,對三大營養(yǎng)成分--碳水化合、蛋白質(zhì)、脂肪及維生素進(jìn)行合理搭配。①選擇復(fù)合碳水化合物及含可溶性物纖維素的碳水化合物如;豆類、小麥、大米、根莖類及硬果類。②提倡高纖維素食物如:谷物類、豆類、海澡類、綠色蔬菜、南瓜等。③選擇富含必須氨基酸或質(zhì)量較高的動物蛋白質(zhì)如:瘦肉、魚類、蛋、無度雞肉、牛奶等,其中脂肪的攝入應(yīng)以不飽和脂肪酸為宜,食鹽攝入量控制在10克/日??傊悄虿〔∪说娘嬍潮仨氉⒁鉅I養(yǎng)平衡,飲食結(jié)構(gòu)多樣化,以植物性食品為主,適當(dāng)限制蛋白質(zhì),嚴(yán)格限制脂肪,煙、酒及含糖飲料。以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。
2015-12-30 05:37
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好:您的情況已經(jīng)屬于糖尿病,糖尿病是胰島素代謝異常引起的一種疾病,癥狀為多飲、多食、多尿及消瘦等,糖尿病易并發(fā)腎臟疾病、眼底病變及末梢神經(jīng)炎等疾病,所以您的情況是需要積極進(jìn)行治療的,建議您服用二甲雙胍降糖,期間注意飲食,少食多餐,進(jìn)食低糖、低脂易消化飲食,避免暴飲暴食、飲食無節(jié)制、進(jìn)食高糖飲食及高脂飲食等,定期復(fù)查,以防止并發(fā)癥。
2015-12-30 03:59
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你右手中風(fēng)可能是局限性腦梗塞所致,但糖尿病可引起全身的并發(fā)癥,所以控制糖尿病非常重要,糖尿病的治療分五方面,也就是說要五匹馬車同時(shí)拉,1、健康教育(要重視)2、飲食調(diào)理(營養(yǎng)平衡,增加粗纖維的主食及蔬菜,糧食越原始越好。)3、運(yùn)動治療(根據(jù)您的年齡及身體狀況來定,)4、藥物治療(根據(jù)您的情況科學(xué)地用哪類的藥)5、定期復(fù)查。你應(yīng)復(fù)查空腹血糖,并把餐后2小時(shí)血糖也給查一下,便于用藥,檢查完后先控制飲食,不吃甜食及有大的食物,多吃粗糧,食物多樣化,多運(yùn)動,如通過飲食及運(yùn)動療法血糖仍不能得到控制就應(yīng)該用藥。
2015-12-30 00:16
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!首先祝你早日恢復(fù)健康!糖尿病目前尚無特效藥物?!笆撬幦侄尽?,我來和你談?wù)劇疤悄虿 钡娘嬍持委煟?)糖尿病飲食治療十大黃金準(zhǔn)則1.控制每日攝入總熱量,達(dá)到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.食物選擇多樣化,谷類是基礎(chǔ)。4.限制脂肪攝入量。5.適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽攝入。9.堅(jiān)持少量多餐、定時(shí)、定量、定餐。10.多飲水,限制飲酒。2)糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果?有的糖尿病人說:“連水果都不讓吃,活著還有什么意思”。實(shí)際上水果口感好,還能補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)。所以關(guān)鍵是應(yīng)如何吃。必須肯定,水果中含糖,所以必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1--2個(gè)水果還可以,可吃西瓜。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時(shí)測血糖或尿糖,對了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過量很有幫助。3)糖尿病人的進(jìn)食方法宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進(jìn)食,即保證吸收,又減輕對胰島負(fù)擔(dān)。 早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發(fā)生早餐后高血糖?! ∪缫蝗杖捅瓤蔀?/5、2/5、2/5?! ∵M(jìn)餐時(shí)間要規(guī)律?! ∩俪粤闶??! ?yán)格執(zhí)行,長期堅(jiān)持。4)糖尿病飲食療法處方1.保證各種營養(yǎng)素的平衡和代謝需要、既要使糖尿病人獲得正常人的生活待遇、又要保持正常標(biāo)準(zhǔn)體重、維持健康和正常工作。2.根據(jù)患者的肥胖程度及勞動強(qiáng)度確定總熱量,對肥胖和超體重者以低熱量飲食(1000--1400千卡/日)為宜、消瘦者的每日總熱量應(yīng)適當(dāng)增加、以保持正常營養(yǎng)。3.飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配:在確定總熱量后,對三大營養(yǎng)成分--碳水化合、蛋白質(zhì)、脂肪及維生素進(jìn)行合理搭配。①選擇復(fù)合碳水化合物及含可溶性物纖維素的碳水化合物如;豆類、小麥、大米、根莖類及硬果類。②提倡高纖維素食物如:谷物類、豆類、海澡類、綠色蔬菜、南瓜等。③選擇富含必須氨基酸或質(zhì)量較高的動物蛋白質(zhì)如:瘦肉、魚類、蛋、無度雞肉、牛奶等,其中脂肪的攝入應(yīng)以不飽和脂肪酸為宜,食鹽攝入量控制在10克/日??傊?,糖尿病病人的飲食必須注意營養(yǎng)平衡,飲食結(jié)構(gòu)多樣化,以植物性食品為主,適當(dāng)限制蛋白質(zhì),嚴(yán)格限制脂肪,煙、酒及含糖飲料。以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。
2015-12-30 00:14
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