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腳大拇指到腳后跟的筋疼得厲害，可能是由于過度勞累、外傷、筋膜炎、腰椎間盤突出、痛風等原因引起。 1.過度勞累：長時間行走、站立或運動過度，導(dǎo)致腳部肌肉和筋腱疲勞，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，適當按摩和熱敷來緩解。 2.外傷：如扭傷、拉傷等，會損傷筋腱。需及時冷敷，避免活動，嚴重時就醫(yī)治療。 3.筋膜炎：長期勞損或受寒等引發(fā)。可通過物理治療，如紅外線照射，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起腳部筋疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 5.痛風：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及周圍組織，可導(dǎo)致疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時服用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他。 如果腳大拇指到腳后跟的筋疼持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，根據(jù)你說的情況考慮是筋膜炎的問題的，建議你早期到醫(yī)院給予檢查，確診后可以給予活血類藥物對癥治療的