初次懷孕需要注意哪些方面
我第一次當(dāng)媽媽特別的激動，現(xiàn)在都不敢蹦蹦跳跳了的，做什么事都特別的小心，因為不知道在懷孕的時候要注意哪些，就自己一個人哪里瞎想，那個可以跟我說說懷孕的時候要注意哪些。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
初次懷孕需要注意飲食、作息、運動、產(chǎn)檢、心理等方面。 1.飲食：保持營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。 2.作息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.運動：適度進行如散步、孕婦瑜伽等溫和的運動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 4.產(chǎn)檢：按時進行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。 5.心理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，可以通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 6.環(huán)境：遠離輻射、化學(xué)毒物等有害環(huán)境，避免接觸貓狗等寵物可能攜帶的病原體。 7.用藥：孕期用藥需謹慎，如感冒發(fā)燒，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚等相對安全的藥物，避免自行用藥。 總之，初次懷孕要從多個方面注意，以保障自身和胎兒的健康。如有任何不適或疑問，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。
2025-02-25 02:18
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
從早孕開始，補充小于0.7mg/每天的葉酸可防止神經(jīng)管畸形的發(fā)生，而不會導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。hyys2=1多食新鮮的瓜果蔬菜2多吃粗糧3多吃谷類、花生等4.每天可加食1—2個雞蛋5.多注意補充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等.
2015-12-29 18:29
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
一般建議懷孕早期第1,2,3個月的時候和后期第7,8,9個月的時候不要同房,懷孕中期4.5.6可以同房的,但是動作不要太粗暴.否則都可能導(dǎo)致流產(chǎn)的可能的.同房本身是不會造成胎兒受到影響的.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
2015-12-29 15:28
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，這位朋友。懷孕應(yīng)該注意季節(jié)交替時候的冷暖，不要感冒，因懷孕時候不能亂吃藥，所以要特別注意自己的免疫能力，東西也不要亂吃，要吃干凈衛(wèi)生的，盡量在自己家里吃比較衛(wèi)生或餐飲環(huán)境好的干凈的環(huán)境去吃，多吃點水果和海魚等，對寶寶好的
2015-12-29 10:44
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
懷孕以后要增加營養(yǎng)，盡量多吃些肉，蔬菜和水果，三個月內(nèi)最好不要同房，以防流產(chǎn)，如果忍不住做愛，要溫柔一些，不能壓著肚子啊，不能吃寒冷的東西，多休息，不要提重物你好，建議你放松思想，只要注意保養(yǎng)，保持樂觀的心態(tài)就沒事
2015-12-29 10:23
-
