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孩子補(bǔ)鋅 3 個(gè)月但看起來(lái)比同齡人矮，不一定就意味著長(zhǎng)不高。影響孩子身高的因素眾多，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等。 1. 遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高的遺傳影響。如果父母身高較矮，孩子可能在身高上不占優(yōu)勢(shì)，但通過(guò)后天努力仍有改善空間。 2. 營(yíng)養(yǎng)：除了鋅，蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素的缺乏也會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，進(jìn)而影響身高。 4. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等有助于長(zhǎng)高。 5. 疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。 6. 心理因素：長(zhǎng)期精神壓力大、情緒低落可能影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。 孩子的身高發(fā)育是一個(gè)綜合的過(guò)程，不能僅依據(jù)補(bǔ)鋅 3 個(gè)月后的情況就判定其長(zhǎng)不高。建議家長(zhǎng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，包括骨齡檢測(cè)、生長(zhǎng)激素測(cè)定等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

主要還是表現(xiàn)異食癖，味精屬于調(diào)味劑，一般是不會(huì)造成鋅的吸收。