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氣虛血虛以臉色蒼白或黃色為主，少氣懶語(yǔ)，疲勞，心悸，失眠，皮膚干燥，肢體麻木等。由于生理周期的特殊性，女性最有可能出現(xiàn)氣血不足，而中年女性則更容易因來(lái)自社會(huì)和家庭的壓力而導(dǎo)致氣血不足。這主要表現(xiàn)在長(zhǎng)期失眠、月經(jīng)不調(diào)、黑眼圈和面色蒼白。疲勞等癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間不能有效補(bǔ)氣補(bǔ)血，有些婦女往往也會(huì)出現(xiàn)感冒、尿頻等現(xiàn)象。

主要還是有氣虛不暢引起的，建議您可以采用食療，可以試試“三紅湯”“三紅湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您早日康復(fù)！

病情分析：氣血虛的一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等，其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。臨床表現(xiàn)為氣虛,氣短聲低,倦怠無(wú)力,面色晃白,頭暈自汗,食欲不振,大便溏薄等癥狀。