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三天暴飲暴食會胖很多嗎?

最近三天暴飲暴食了,會不會長胖很多?一天一直處于很飽的狀態(tài),吃了很多飯還有零食

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    暴飲暴食三天是否會胖很多,取決于多種因素,如攝入食物的熱量、個人基礎代謝率、身體活動量、消化吸收能力以及激素水平等。 1.攝入食物的熱量:如果三天內(nèi)攝入的食物熱量大幅超過身體所需,多余的熱量就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來,導致體重增加。 2.個人基礎代謝率:基礎代謝率高的人,在相同的飲食情況下,消耗的能量更多,長胖的可能性相對較小。 3.身體活動量:若在暴飲暴食的同時,有大量的體力活動,能消耗部分熱量,減輕長胖的程度。 4.消化吸收能力:消化吸收能力強的人,更容易將攝入的食物轉(zhuǎn)化為能量和脂肪,從而增加體重。 5.激素水平:例如胰島素、甲狀腺激素等,激素失衡可能影響能量代謝和脂肪分布,增加長胖的風險。 總之,暴飲暴食三天有可能導致體重增加,但具體情況因人而異。為了保持健康體重,應養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免暴飲暴食,保持適量運動。

    2025-02-24 18:49
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    暴飲暴食不利于身體健康,而且會加重胃腸道負擔,更不能吃零食。

    2015-12-29 01:19
就醫(yī)問藥

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什么是貪食癥?   貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»

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