男性腎陰虛食療及中藥調(diào)理方法
腎陰虛的食療?男性補(bǔ)腎食譜病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）：秦醫(yī)生，您好！！我還是名學(xué)生，我覺(jué)得我的時(shí)間很短，初中時(shí)有手淫習(xí)慣，后來(lái)我覺(jué)得這不好，就慢慢的克制住了。從那以后，我覺(jué)得我有問(wèn)題，尿尿要很久才出來(lái)，精神面貌不好，視力下降快，眼睛一點(diǎn)也不清亮，我覺(jué)得人的眼睛里可以看出這個(gè)人健不健康，很想做那種事，但是還沒(méi)進(jìn)入就會(huì)泄了，情緒奮炕，我想從中醫(yī)來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)你幫幫我，我會(huì)感激不盡。曾經(jīng)治療情況和效果：曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)看過(guò)，就是自己經(jīng)常跑步什么的想得到怎樣的幫助：不想吃西藥醫(yī)生給推薦一點(diǎn)中藥吧
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男性腎陰虛可能由多種因素引起，如先天稟賦不足、久病傷腎、房勞過(guò)度、情志失調(diào)、年齡增長(zhǎng)等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、中藥治療、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1. 先天稟賦不足：部分人天生體質(zhì)較弱，腎陰虧虛。此類(lèi)情況需注意后天調(diào)養(yǎng)，保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累。 2. 久病傷腎：長(zhǎng)期患病可能損傷腎陰。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，同時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 房勞過(guò)度：頻繁的性生活或手淫會(huì)損耗腎陰。需節(jié)制性生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情志失調(diào)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響腎臟功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，腎陰逐漸虧虛?？赏ㄟ^(guò)食療和適當(dāng)服用中藥來(lái)調(diào)養(yǎng)。 總之，腎陰虛的調(diào)理需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持?？墒秤靡恍┚哂凶剃幯a(bǔ)腎作用的食物，如枸杞、山藥、黑芝麻等。中藥方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累。
2025-02-23 20:14
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效?！?
2015-12-28 22:10
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回答3
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.
2015-12-28 21:39
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好根據(jù)您的描述，腎陰虛需要滋陰補(bǔ)腎，而且需長(zhǎng)期調(diào)理建議吃一些中藥如六味地黃丸等，加上食療，還有改變生活習(xí)慣，堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)有效果的
2015-12-28 18:54
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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腎陰虛臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無(wú)力，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)；男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、遺精，或見(jiàn)形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅；少年白發(fā)、夢(mèng)囈磨牙，尿頻，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎中陰精，是一身陰液的總源。陰精虧損會(huì)引發(fā)各種疾病，如：頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，消渴（糖尿?。┑取Ｖ委熞话悴捎昧兜攸S湯加減.建議：1.性生活要適度，保持充足的睡眠，按時(shí)休息。2.護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。3.經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，以補(bǔ)腎納氣，同時(shí)還可多做一些刺激腳心的按摩，要經(jīng)常按摩涌泉穴。
2015-12-28 14:26
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
