髕骨骨折保守治療 43 天腿彎困難且疼痛，咋回事？咋鍛煉？
我髕骨骨折是保守治療，一個月下床鍛煉?，F(xiàn)在以經(jīng)43天了，可腿被動彎曲才90度！每次抬小腿，髕骨疼痛難忍！請問怎么回事？如果鍛煉？
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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髕骨骨折保守治療后出現(xiàn)腿彎曲困難和疼痛，可能與骨折愈合情況、肌肉力量不足、關節(jié)粘連、康復鍛煉方法不當、心理因素等有關。 1. 骨折愈合情況：骨折未完全愈合，活動時會刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。需復查 X 線或 CT 了解骨折恢復進度。 2. 肌肉力量不足：長時間制動導致肌肉萎縮，力量下降，影響關節(jié)活動。應進行肌肉力量訓練，如直腿抬高。 3. 關節(jié)粘連：長期固定易造成關節(jié)粘連，影響活動度?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解。 4. 康復鍛煉方法不當：鍛煉強度過大或方法錯誤，加重疼痛。要在醫(yī)生指導下，循序漸進進行。 5. 心理因素：對疼痛過度恐懼，影響鍛煉效果。需調整心態(tài)，增強信心。 髕骨骨折后的康復需要耐心和科學的方法?；颊邞e極配合醫(yī)生治療，定期復查，根據(jù)恢復情況調整鍛煉方案，以促進關節(jié)功能恢復。
2025-02-23 18:14
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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髕骨骨折保守治療一月余膝關節(jié)活動疼痛不適，可以逐漸適量加強膝關節(jié)屈伸康復功能鍛煉，應用消炎健骨藥物促進恢復，一般恢復需要3月余建議飲食清淡加強營養(yǎng)，適量補鈣，可以屈伸膝部康復功能恢復鍛煉，應用健骨膠囊，一般逐漸可以恢復
2015-12-28 18:24
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，骨折的愈合時間一般要三個月，手術治療一個半月左右可以下床活動。你這個時候下床活動肯定會痛的，而卻有加重骨折損傷的可能建議，近期臥床休息，抬高患肢有利于血液循環(huán)緩解疼痛，或是可以配合針灸理療通經(jīng)活絡。三個月后可以考慮下床活動，但不能負重，過多的活動，以免再次骨折
2015-12-28 17:21
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的描述，髕骨骨折，已經(jīng)40多天，俗話說傷筋動骨一百天！保守治療，一個月下床活動有些過早！建議你去醫(yī)院拍個片復查一下！看是否有變動！一般保守治療也需要45天左右能夠下地適當活動！
2015-12-28 08:59
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這位朋友你好,根據(jù)你描述信息是看看臨床最好朋友,遵循醫(yī)囑,愿我回答對你有幫助,祝健康.
2015-12-28 01:04
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
