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胸椎 12 節(jié)壓縮性骨折臥床兩半月下地走路腰酸正常嗎及調整方法

胸椎12節(jié)壓縮性骨折,已經(jīng)臥床兩個半月,現(xiàn)在已經(jīng)下地走路,可是走一下腰就酸,這算正常嗎、需要怎么調整

  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    胸椎 12 節(jié)壓縮性骨折臥床兩個半月后下地走路腰酸,可能是正常的恢復階段表現(xiàn),也可能與肌肉力量不足、骨折愈合不良、腰部原有疾病、活動不當、心理因素等有關。 1. 肌肉力量不足:長期臥床會導致腰部肌肉萎縮,力量下降,下地活動時難以支撐腰部,引起腰酸。需要逐步進行腰部肌肉的鍛煉,如仰臥抬腿、五點支撐等。 2. 骨折愈合不良:若骨折恢復不理想,下地行走時骨折部位受力不均,會引發(fā)腰酸。應復查 X 光或 CT 等,評估骨折愈合情況。 3. 腰部原有疾?。喝绫旧泶嬖谘甸g盤突出等問題,骨折后下地活動可能加重原有病情,導致腰酸。需進一步檢查明確,并針對性治療。 4. 活動不當:下地行走時間過長、姿勢不正確等,也會造成腰酸。要遵循循序漸進的原則,控制活動時間和保持正確姿勢。 5. 心理因素:對骨折恢復的擔憂和恐懼,可能導致身體肌肉緊張,產(chǎn)生腰酸感。要調整心態(tài),增強康復信心。 總之,胸椎 12 節(jié)壓縮性骨折臥床兩個半月后下地走路腰酸,可能是多種原因引起的。如果腰酸癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療和康復。

    2025-02-20 04:12
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    第十二胸椎由于外傷導致壓縮性骨折,一般保守治療的話,需要臥床休息,結合外敷中藥,內服跌打丸類藥物綜合治療。像你訴說的情況,已經(jīng)臥床二個半月,現(xiàn)在是可以通過坐位,受力,然后站立,然后扶著拐杖慢行,然后獨立行走等循序漸進的方式鍛煉,而現(xiàn)在剛剛開始鍛煉腰部肌肉有酸痛,這也是長時間沒運動引發(fā),可以局部按摩,熱敷或外敷中藥都可以,功能鍛煉需要循序漸進,避免再次損傷。

    2015-12-25 21:02
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,這種情況是由于骨折后遺癥所致的,再說兩個半月還沒達到骨性愈合的時間因此,這種情況不能著急,要以休息為主,適當?shù)倪M行一些腰背肌功能鍛煉,以幫助病情恢復,這個病徹底恢復要半年左右的,還可以適當配合一些藥物,膏藥,理療等等幫助緩解

    2015-12-25 16:53
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,如果可以走路,腰不痛只是酸的話,是正?,F(xiàn)象。因為您臥床2個多月,肌肉的功能下降,肌肉力量減小,所以會有酸感??梢酝ㄟ^慢慢恢復,可以適當加強腰背肌的功能鍛煉,比如五點支撐,燕飛式等,能走路慢慢就會好的了。

    2015-12-25 14:55
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